Stille overgang: zonder feestgedruis van oud naar nieuw

wellness-2758149__480

Voor wie geen zin heeft in drukte op oudejaarsavond zijn er rustige alternatieven las ik in een artikel van Kristien Bonneure op vrt nws. Stille wandelingen en retraites hebben in deze periode groeiend succes. In verschillende steden was er vandaag – op oudejaarsdag – een stil vredesmoment. “Knallende champagnekurken, vuurwerk, muziek, veel eten, veel drinken en veel volk om te kussen om middernacht: niet voor iedereen is dit de gedroomde overgang van oud naar nieuw. Vroeg in bed kruipen en wakker worden in een nieuw jaar is een optie, maar er zijn alternatieven om het rustiger en toch zinvol aan te pakken, samen met andere mensen.” Kristien Bonneure zette op vrt nws de opties op een rijtje. Doorgaan met het lezen van “Stille overgang: zonder feestgedruis van oud naar nieuw”

zelfvertrouwen

p1030877Op vrijdag 30 december vond de laatste wandelen in stilte bij Nieuwe Maan plaats. Dat was – uitzonderlijk – in de namiddag gepland.  En dat kwam mij goed uit (dank u Universum) want zowel in de voormiddag als ’s avonds had ik onverwacht een autorit Brugge-Gent-Brugge op mijn programma staan. Doorgaan met het lezen van “zelfvertrouwen”

#366 elfjes in 2016 – 49

images-2

We zetten de laatste maand in voor #366 elfjes in 2016 met elfjes van zondag 27 november tot zaterdag 3 december.

 zondag 27 november –  via Facebook kwam ik terecht op de website van Martin Hurken en zo bij een lied (*) op YouTube dat de toon zette voor de rest van de week.

Stilzwijgend
geniet ik
intens van muziek.
You Raise me Up
ontroert.

Ontroerd
bij het
beluisteren van mijn
favoriete lied uit het
Ontdekkingskoor

#332/366-©vivapo

maandag 28 november 

genieten
met poëzie
al dekt de
vlag de lading niet
verrassend
#333/366-©vivapo

dinsdag 29 november – om mijn emoties na de stiltewandeling van vandaag een plaats te geven schreef ik deze elfjes

images

kan
ik emoties
van deze dag
in een elfje vatten?
bijzonder

bijzondere
wandeling in stilte vandaag
vrieskou en verbinding
vanuit het
hart

hart
verwarmend was
de zorg van
vijf vrouwen voor welzijn
stiltezoeker

stiltezoekers
vonden troost bij elkaar
in samen zijn
en samen
delen

#334/366-©vivapo

woensdag 30 november – Vandaag in de Lumière te Brugge de documentaire Tot in den draai bijgewoond; wordt daar trouwens een tweede keer vertoond op 21 december!

tot-in-den-draai

palliatieve
patiënten delen
moedig hun angst,
twijfel, verdriet en verlangens
aangrijpend
aangrijpend
is ook hun echtheid
die mij uitnodigt
bewuster te
leven
#335/366-©vivapo

donderdag 1 december – nadat ik de schrijfsels publiceerde van de deelnemers aan Wandelen in stilte bij Donkere Maan in Ryckevelde op 29/11/16, ontstonden deze elfjes.

images-3

verrassend
welke zieleroerselen
wandelen in stilte
naar boven kan brengen
stil

stil
luister ik
met mijn hart
naar wat andere harten
fluisteren

#336/366-©vivapo

vrijdag 2 december – na mijn tweede logje over het thema koken, schreef ik deze elfjes.

p1010861

Al
spreken en
schrijven wij dezelfde
taal, toch zijn er
nuances

nuances
in de schrijfsels van
Nederlanders en Vlamingen.
bron van
inspiratie.

#337/366-©vivapo

zaterdag 3 december  – herlezen van het logje vertrouwen wint van angst leverde mij dit spiegel-elfje op

images-1

vrieskou
speelde ons
en onze balpen
parten tijdens wandelen in
stilte
stilte
verbond ons met elkaar
en met de
natuur rondom
ons
#338/366-©vivapo

Tot volgende week!

Van harte, Viviane Van Pottelberghe – 3 december 2016

(*) You Raise Me Up (Josh Groban)

When I am down, and, oh, my soul, so weary
When troubles come, and my heart burdened be
Then, I am still and wait here in the silence
Until you come and sit awhile with me
You raise me up, so I can stand on mountains
You raise me up to walk on stormy seas
I am strong when I am on your shoulders
You raise me up to more than I can be
There is no life, no life without its hunger
Each restless heart beats so imperfectly
But then you come, and I am filled with wonder
Sometimes I think I glimpse eternity
You raise me up, so I can stand on mountains
You raise me up to walk on stormy seas
I am strong when I am on your shoulders
You raise me up to more than I can be

Bron foto’s: internet

vertrouwen wint van angst

p1030618

Wandelen
in vrieskou.
Jij lag daar
op je zijde gekeerd.
Gaat het, vroeg ik jou.
Ik voel me duizelig zei je.
Vijf vrouwen probeerden je recht te helpen.
Het lukte niet, bloed trok uit je wangen.
We omringden en verwarmden jou met woord en daad
en maakten met onze jassen een bed voor je klaar.

De vroedvrouw stelde voor om een auto te gaan halen.
Jij was te zwak om de afstand te overbruggen.
Twee dadels, rescue, reiki, troostende handen en woorden.
Ze verdreven de angst uit je ogen.
Had jouw hart te hard gewerkt
om je zintuigen te volgen?
Over het bevroren bospad
per auto gereden.
Nood breekt
wet.

©vivapo 29/11/2016

Aarden.
Verbinding maken
vanuit ons hart
met het hart
van de Den
en de
Berk.

Berk
bracht vertrouwen.
Den bracht inzicht.
Inzicht en vertrouwen
verbonden de harten
van zes
vrouwen.

Vrouwen
tafelen samen,
luchten hun hart
en hun gemoed,
delen hun angst,
dankbaarheid én
vertrouwen.

©vivapo 29/11/2016

kan
ik emoties
van deze dag
in een elfje vatten?
bijzonder

bijzondere
wandelen in stilte vandaag
vrieskou tijdens verbinding
vanuit het
hart

hart
verwarmend was
de zorg van
vijf vrouwen voor welzijn
stiltezoeker

stiltezoekers
vonden troost bij elkaar
in samen zijn
en samen
delen

©vivapo – 29/11/2016

Het was tijdens Wandelen in stilte bij Donkere Maan gisteren ook de bedoeling om mijmerend naar de natuur te kijken rondom ons en in ons. Van schrijven kwam echter niet veel in huis (lees bos) want de vrieskou speelde ons en onze balpen parten.

Tijdens het begeleiden van natuurbeleving maak ik gebruik van wat de natuur en de omstandigheden ons op het moment aanbieden.  Gisteren was dat niet anders, maar wel … heftig toen één van de deelnemers onwel werd.  Het liep goed af, al moest hiervoor wél de wet overtreden worden. Het welzijn van de betrokkene was echter belangrijker dan een mogelijke gasboete.

Het was voor ieder van ons – zes vrouwen – een emotionele voormiddag.  Over de middag hebben we tijdens een lunch onze emoties en ervaringen mondeling met elkaar gedeeld.  Een speciale pagina op de blog Mijmeren wordt voorbehouden voor de geschreven ervaringen en de foto’s van de deelnemers. Ik draag elk van hen een warm en dankbaar hart toe.

Van harte, Viviane Van Pottelberghe – 30 november 2016

Bron foto: vivapo

#366 elfjes in 2016 – 46

327271599_2563d348ee_oHeel wat elfjes van zondag 6 november tot zaterdag 12 november zijn gekleurd door Stilte.

zondag 6 november – vooraleer ik mij naar de drukte van de opening van het co café begeef neem ik tijd om in stilte te mijmeren over Schrijven vanuit het hart

Letters
worden geboren
uit stervende vlekken.
Geboorte Sterven Nieuw
Leven
#311/366-©vivapo

maandag 7 november – samenvatting van het 5° logje over Dag van de Stilte

Gedragen
door hemelse
klanken en door
Moeder Aarde het labyrint
stappen
tijdens
de Dag
van de Stilte.
Een wonderlijke ervaring rijker.
Dankbaar.

#312/366-©vivapo

dinsdag 8 november – samenvatting van het 6° logje over Dag van de Stilte

Father
and daughter
een ontroerende animatiefilm
op Dag van de
Stilte.
Stilte.
Uitnodiging om te luisteren
naar de energie
in mijn
lijf.

#313/366-©vivapo

woensdag 9 november – samenvatting van het 7° logje over Dag van de Stilte

een
korte brief
weinig woorden nodig
om hét belangrijkste te
verwoorden
#314/366-©vivapo

donderdag 10 november – in stilte mijmeren over de voorbije week (*)

stil
in huis
in hangmat liggen
in tranen groeien
vloeiend

vloeiend
glijdt mijn
penseel over papier
mijn pen over lijntjes
bedding

#315/366-©vivapo

vrijdag 11 november – wapenSTILstand

Overgave
aan stilte
geeft mij geruisloos
een overdonderend gevoel van
geluk.
#316/366-©vivapo

zaterdag 12 november – in mijn dagboek ontdek ik deze elfjes die ik schreef naar aanleiding van een belangrijke beslissing die ik op 9 november had genomen met betrekking tot vivapo’s SchrijfNest.

naar
binnen gaan
en doen wat
mijn hart mij ingeeft
vrijheid

ook
voor 2017
wordt mijn begeleiding
vergoed met vrije bijdrage
hartewens

#317/366-©vivapo

Tot volgende week!

Van harte, Viviane Van Pottelberghe – 12 november 2016

(*) meer bepaald over mijn allereerste contact met bewoners van het Opvangcentrum te Brugge, over mijn SoulCollage kaarten ‘de uitnodiging‘ en ‘hoe je kijkt is wat je ziet‘ en de terugblik op mijn Volle Maan Collage van oktober

Bron foto: vivapo