volle maan collage mei – 01

de verbeelding

Vrijdagochtend maakte ik voor dag en dauw mijn collage in het kader van de Volle Maan Collage-schrijven cursus voor de maand mei. Ik negeerde mijn verstand en volgde – gedreven – mijn gevoel. Voor de afbeeldingen van mijn collage ging ik immers niet bladeren in een tijdschrift maar maakte ik gebruik van een blad met tekeningen die ik – bij volle maan – ’s avonds op mijn hotelkamer had gemaakt. Doorgaan met het lezen van “volle maan collage mei – 01”

pantoum – zelfzorg

kamerjas

Sinds enkele maanden volg ik de e-cursus Levenskunstspel bij Anky Floris.   Iedere week wordt een thema aangereikt. Voor mij telkens een uitnodiging om te oefenen in het  creatief, meditatief en reflectief  schrijven. Ik maak dan gebruik van een aantal schrijfvormen die ik te gelegener tijd ook wil aanreiken in het Schrijfnest: ochtendpagina’s of sprinters, elfjes, spiegel-elfjes of ketting-elfjes, een haiku of een beeldhaiku, een rondgedicht of rondeel, pantoum of vilanelle (*).

Rond het thema van deze week – zelfzorg – schreef ik zo-even een pantoum. Een pantoum bevat twintig regels die aan een aantal voorwaarden dienen te voldoen (**).

Ik kies deze week voor zelfzorg.
Ik zit in mijn kamerjas voor het raam.
Ik zie wuivende bamboe en zonnige wolken.
Schrijvend reflecteer ik over het thema zelfzorg.
Ik zit in mijn kamerjas voor het raam.
De ochtend is reeds half voorbij, oppert mijn innerlijke criticus.
Schrijvend reflecteer ik over het thema zelfzorg.
Ik neem er alle tijd voor.
De ochtend is reeds half voorbij, oppert mijn innerlijke criticus.
Ik voel een glimlach ontluiken.
Ik neem er alle tijd voor.
Ik knipoog naar mijn innerlijke criticus.
Ik voel een glimlach ontluiken.
Het werkt ontwapenend.
Ik knipoog naar mijn innerlijke criticus
en voel me ontspannen.
Het werkt ontwapenend.
Ik zie wuivende bamboe en zonnige wolken
en voel me ontspannen.
Ik kies deze week voor zelfzorg.

©vivapo-29/3/2016

En zoals gewoonlijk inspireert de ene schrijfvorm ook weer voor een andere, in dit geval een Elfje.

Happy_Cloud
met
een knipoog
ontwapen ik mijn
innerlijke criticus zonnige wolken
glimlachen

#089/366-©vivapo

 

Van harte, Viviane Van Pottelberghe – 29 maart 2016

(bron foto)
(bron afbeelding)

(*) wil je meer aan de weet komen over één van deze schrijfvormen, tik dan één van deze woorden in het zoekvenster van deze blog
(**) Bron info(*) pantoum – Happinez, jaargang 8, nummer 1, 2010